酱爆肉丝按照餐厅的做法所使用的食材是二刀肉，也就是猪的前后腿肉。不过在家做，没办法像餐厅里那般旺火快炒。是以章鱼选择了最嫩的里脊肉。16块钱，买了一斤，搭配香葱，两口子一顿干了一大碗饭。1：里脊肉先切片，再切丝。放进冰箱冷冻一会儿，切起来更方便。2：往碗里...

这不光是一碗杂酱那么简单，好处多多哦，特别是在家带宝宝的妈妈，有时饿了根本没时间做饭，就烧一锅开水丢一些面条，面条好了加点盐加两勺杂酱就能吃，别提有多香。前年带小宝时就经常得不到饭吃，但我不吃宝宝就没奶吃，就自己做了这么一碗杂酱，再也没饿过肚子了。准备食材...

宫保鸡丁是一道闻名中外的传统名菜，肉质嫩滑，香而不辣，香味十足，鸡肉的鲜嫩配上花生的香脆，口感丰富，深受广大家喜爱。下面分享制作过程，有喜欢的一起看看吧。食材：鸡脯肉辅料：大葱白、大蒜、生姜、油炸花生米、鸡蛋清、生粉调料：食盐、鸡粉、白糖、豆瓣酱、陈醋、老...

有这么一种说法人生在世，无非吃穿二字，所以有些人无论如何都是不肯亏待自己的嘴的，天天胡吃海喝，大鱼大肉不断，嘴巴是享受了，但是身体却受不了了，由于肉类中含有大量的嘌呤，不加控制的摄入就会导致体内嘌呤含量升高，从而引发高尿酸血症。得了高尿酸就需要第一时间将尿...

老话常说，早起开门7件事柴米油盐酱醋茶，看见没有这7件事中调料就占了4个，没有调料就一定做不出一顿丰盛的美食，有了调料也不一定把美食做的完美，因为调料的使用有它的规矩，并不是随时随地拿起就往锅中倒那么简单。你们家厨房有些什么调料，常见的有油，盐，酱油，醋，...

你喜欢吃盐吗？你口味真的清淡吗？可能你没觉得自己吃得咸但也许早已在不知不觉中超标比如这些常见的食物↓↓是不是流下了惭愧的口水近些年外卖和加工食品迅猛发展中国人餐桌的盐含量由过去的人均9.1克增长到现在的13.4克！远远超过英国、美国西方...

做家常菜的时候，我们其实就惦记一件事，就是又快又好吃，今天咱们用一个茄子一个西红柿，做出快捷方便的家常焖茄子。这道菜之所以用一个西红柿，是因为和西红柿搭配起来，茄子不容易变黑，同时给这道菜一点酸甜的口感，接下来我们开始操作。1.取出长条紫茄子两根削去外皮，...

蘑菇是我们家里餐桌上常吃的菌类，家里要经常吃些蘑菇，蘑菇富含营养，尤其是一些蛋白质、矿物质和维生素。杏鲍菇被称为：平菇王、干贝菇，具有杏仁的香味及如鲍鱼的口感，杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，是非常受欢迎的蘑菇品种之一。今天分享一道杏鲍菇的做法，用鱼香口味的做法...

麻辣香锅食材：基围虾（或其他品种）适量、莲藕1节、土豆1个、细芹2根、蒜头1头、青葱3根、老姜4片、灯笼椒8个、干辣椒20个、花椒2匙、白芝麻1匙、豆瓣酱1匙、味精1小匙、盐少许、生抽2匙、蚝油1匙制作步骤：1、虾的品种根据自己的喜好决定，普通的用基围虾土...

草鱼的价格相对来说比较实惠，才8块钱一斤，草鱼可以经受的烹饪方法比较多，清蒸、糖醋、酱烧等都是非常经典的做法，对于喜欢吃草鱼的朋友来说，便会选择学习多种的烹饪方法，换着花样享受其中的美味，而这次要分享给大家的草鱼做法，更是我家餐桌上一周必会出现一次的，草鱼...

现在生活中，如果桌上有一道水煮肉片肯定会被疯抢而光，为什么水煮肉片这么受欢迎呢，主要是因为它肉味鲜嫩，那么如果在家想吃怎么来做这么一道菜呢，请往下文看。主料：猪肉400克，花椒10克，白菜150克，鸡蛋两个，豆芽100克，豆瓣酱少许，姜适量，大蒜一头，干辣...

越冷越要吃这肉，比牛肉滋补，比猪肉鲜美！配料：鸡1只、土豆2个、柿子椒1个、姜适量、葱2根、食用油适量、豆瓣酱适量、料酒适量、糖适量烹饪步骤：1.准备好所有的食材2.土豆去皮清洗干净，切成块，备用3.青椒清洗干净，去籽切块，备用4.生姜和葱清洗干净，生姜切...

人生在世，最不能辜负的就是柴米油盐里的味道！一道道美食，不只是满足味蕾上的享受，更像是一种心灵的慰藉！一份美妙的食物，也许与你开怀畅饮，也许伴随着伤心的泪水，它始终如一的伴随着与你前行！生活中，鱼肉是比较受欢迎的一种美食！一周吃几次，不但解了馋，同时也能补...

前几天有一个粉丝问我，为什么他在家里面做红烧日本豆腐，豆腐一烧就全部都烂掉了，成了一锅粥了，到底是什么原因呢？今天我就来教大家，怎么样把日本豆腐在锅里面做成红烧的，而且也不碎，吃起来表面还是焦的，里面是滑嫩的，下面就跟我一起来学习一下红烧日本豆腐。首先准备...

现在很多人都已经开始上班，毕业生也开始工作。出门在外，做饭是必不可少的。但有不少人，在买各种厨房调味料的时候，很迷茫。面对琳琅满目的货架，不知道该买哪一种。下面大厨教你挑选面、米、油、盐、醋、酱油等等的技巧，简单实用。一、大米。大米是生活中的主食之一，蒸米...

制作红烧牛肉时加入黄豆酱就可以锁住牛肉鲜嫩口感的（图片来源：pixabay） 红烧牛肉可是我们非常熟悉的家常菜了，可是要想把它的味道做到完美，也是不容易的哦~如何能够锁住牛肉的鲜嫩口感可是有诀窍的！ 今天就为大家带来一种家常牛肉的做法，让你做出来的红烧...