现在人们熬夜是一种非常普遍的情况,许多人由于工作和娱乐而熬夜,有的人由于长期的熬夜导致了健康问题,长期的熬夜会导致机体抵抗力降低,荷尔蒙分泌失调,对肝脏也会产生一定的损害,因此要避免晚上的睡眠,避免晚上熬夜,要做好防护。为什么晚睡对肝不好?肝在睡眠状态中被修补,特别是肝细胞,长期...