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最新研究：每日坐卧、站立多久才对心脏健康(图)
2024-05-03

多年来，专家一直警告，一日当中人们若太多时间保持静止，会增加多种健康问题的风险，包括体重增加、第2型糖尿病、癌症，甚至早逝。如今，有澳洲科研人员表示，相信已经准确计出人们每天应该坐着、睡觉、站立和运动多长时间，才能拥有并保持心脏健康。《每日邮报》引述该项澳洲研究结果称，每天应该花...

听泰勒丝一首歌能救命？美心脏研究协会曝原因
2023-12-06

美国乐坛天后泰勒·斯威夫特（Taylor Swift，台译：泰勒丝）的“时代巡回演唱会”（Eras Tour）受到全球歌迷热捧，持续打破纪录。美国心脏研究协会（American Heart Association）日前在X（前推特）发文表示：“Taylor的歌曲《You’re Losing Me》能拯救生命。”引发关注和热议。（点看帖文）

最新研究：把关健康8指标 身体年轻6岁(图)
2023-11-08

美国心脏协会2010年提出护心7大要素（Life's Essential7），2022年扩充为8项。纽约哥伦比亚大学研究发现，遵循这套简明的健康原则，可以让生理年龄年轻6岁之多。英国《每日邮报》、美国《纽约邮报》6日报道，美国心脏协会（American Heart Ass...

李克强骤逝 专家提供普通人10大护心饮食建议(图)
2023-10-28

中国前总理李克强昨日（10/27）因心脏病骤逝，消息传来震惊世界，也引起了各种传言。毕竟，李克强年仅68岁，过去从未听闻有心脏方面的疾病，又理应受到最完善的健康照顾，却突然因心脏病而骤逝。不过，对一般普通人来说，又没有挡到别人的权力之路，只要顾好健康就好。美国心脏协会就提供了10...

日常如何维护心脏健康？25条实用小建议，早开始早获益！(组图)
2023-10-25

日常心脏不停跳，劳苦功高。我们该如何维护心脏健康呢？生活中很多小细节、小习惯，都有助保护心脏。【吃】1.吃饭八分饱，心脏负担小。过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，会限制心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。建议冠心病人不要吃得过饱。2.吃饭...

乌俄局势险些发生巨变，普京险些丧命？
2023-10-24

当地时间10月24日，SVR将军“电报频道报道，周日晚上，俄罗斯总统·普京在住所心脏骤停，险些丧命。甚至有人计划为其准备后事。多家媒体对此进行转载报道，乌克兰官员也发表了个人意见。