中医认为,肾亏是人体疾病的根源,许多内脏疾患的治疗,应从补肾入手。最简单的做法,就是从吃做起,下面这些食物,可以多吃! 卷心菜 卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质,有助于清除...
这些食物是幽门螺杆菌的死对头,每天吃一点,胃病不用愁!胃中的环境是强酸性的,而一般的生物是很难在胃酸这样的强酸性环境中生存的,但有一种细菌,能在这种恶劣的环境中存活,并展现出来及其强大的生存能力。这就是幽门螺杆菌。幽门螺杆菌的感染途径大部分都是口对口传播,...
绿叶蔬菜有很多神奇的功效,每天至少要食用3—5盎司(85—142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出,以下3种绿叶蔬菜,堪称“救命菜”,应该多吃。 小白菜又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的一个最佳来源,而钾元素有助于增长肌肉和保持血压处于正常水平。它还富...