健身风潮近年很盛行。（示意图／shutterstock）
许多人都会定期到健身房锻炼身体，以拥有更好的体态及更强壮的体魄，有网友在Dcard发文列出上健身房的8大优点，强调去健身房很省钱，也是很好的投资，甚至还能因此认识异性，引发其他网友讨论。
原PO发文表示，他每天都去健身房，月费是1099元，每个月一千出头的费用对生活没什么压力，换算下来平均一天大约36元，并分享可以带来以下好处：
一、洗澡：
省水钱、省瓦斯、省电费、不用洗毛巾，而且可以省下沐浴乳跟洗发精费用。
二、培养兴趣：
社交活动像吃大餐、看电影、唱歌、喝酒、出游等，每一个都要花很多钱，运动则不用，而且每次练完觉得很舒压，隔天酸痛也不会想出去玩。
三、四季如春：
夏天在家要开冷气、冬天要开暖气，健身房都有空调，可以省下这些电费。
四、免费的社交场合：
认识的人都是比较正面，而且有共同嗜好的人，还有可能认识异性。
五、省下餐费：
每天练得想吐，完全不会想喝饮料或是吃垃圾食物，顶多喝乳清补充蛋白质，为了控制饮食，也减少吃大餐的次数。
六、免费厨艺升级：
为了把身材练得更好，不得不自己备餐，常常要上网学做菜，每天都可以练习。
七、省下医疗费：
有运动习惯和良好的饮食习惯，基本上都不会有什么病痛，有的只是酸痛。
八、培养客户关系：
如果做业务类型的工作，还可以找客户一起运动，不用另外约咖啡厅，原PO透露，因为健身的关系接了不少生意。
原PO总结，去健身房的费用并不高，领最低基本薪资都负担的起，他认为让自己体态、体力、形象、心理状态都维持一个好的状态，长期对收入也会有正向的影响，而且去健身还有可能认识异性，“因为健身有女生主动认识我，难道不值得投资吗？”
其他网友则说，“与其把钱花在健身房，也胜过把钱拿去看医生买药来得好”、“开始运动之后发现真的好处超多”、“健身房的确是不错的地方，烦的是会有教练在找业绩，打扰运动”；但也有网友建议别用健身房的沐浴用品，“最好别用健身房的洗发精跟沐浴乳，因为供应商的制造工厂看到现场你会想吐”。
文章来源：dcard
