你每天都在发愁吃什么吗？我来给你分享几道菜，不仅好吃，还步骤简单，感兴趣的话照着做就行，不用再费脑子想了，既省事，家人又吃得香。一看就想吃的5道家常菜，端上桌大人孩子都抢着吃，太解馋了！快来看看吧，绝对属于色香味俱全，吃过忘不掉。一、肉糜蒸鸡蛋做法：猪肉冲洗干净，剁成肉末，加入料...
夏天到了，饮食上要及时调整，尽量吃得清淡些，避免上火。不过说到清淡饮食，不是只能吃素，夏天也可以吃肉，吃对就行。夏天少吃牛肉多吃它，低脂高蛋白！它指的是鸡胸肉，而牛肉吃多了容易上火，再喜欢吃也要控制一下，少吃为好。分享5种做法，营养解馋不上火，适合夏天，快来看看吧，感兴趣的话照着...
