美国职业运动员，尤其是职棒或美式足球员，经常比赛中嚼著口香糖，原来除了袪除紧张以外，另有除菌功效!根据荷兰最新研究，嚼口香糖10分钟，可除掉口腔内细菌1亿只，效果约略等于以牙线洁牙。

我们都会制定新年计划，发誓要更健康、过更好的生活、让世界变得更美好。不去做年度体检，是我能做到的减轻医疗成本的一个微小举动——不体检还能节约我的时间、省心，而且省去一番毫无价值的周章。 今年大约会有4500万美国人进行例行体检，就像他们多年来所做的那样。...

城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿命更长。 瑞士伯尔尼大学的雷多斯洛、潘克扎克等人对瑞士150万人的调查发现，住在8楼以上的人提早死亡的...

老犯困可能患三种病!办公室里不少人整日哈欠连天。为什么明明睡眠很足却仍旧困意浓浓呢?专家说，这表示人的身体内有股“内火”,也处于不健康状态，有些春困则由于身体处于病态的原因，千万不要漠不关心哦。 专家诊断 病因1冬积内火 春困并不是仅仅因为自然气候、气温...

今年以来，玉林凯旋世纪广场的不少女性住户发现，家中的内衣裤总是莫名其妙地不翼而飞，让她们忧心忡忡，但又不知道是谁所为。让人吃惊的是，唐某被捉拿归案后，小区物业人员在小区消防通道的隔层里，搜出唐某藏匿的2000多件涉案内衣内裤。 唐某将偷来的内衣藏匿在天...

你知道吗，有时候脚部的小问题往往会反应身体得了某种疾病，你想知道脚趾问题透露的身体信息吗?

对于每个人来说都希望健康，但是对于一些疾病我们也无力抵抗，当然这些疾病都是经过漫长的发展来而的，所以我们只要了解一些疾病的信号，做到防患于未然，那么就可预防一些疾病的发生，我们知道人体有五官、五脏，其实还有五液，他们之间相互联系，想要了解身体是否健康，...

圖片來源：www.meishichina.com 秋季多吃瓜果身体好。众多瓜果中，以丝瓜养生功效最佳。丝瓜不仅可以清热解毒、通经活血，还能滋润肌肤、美白祛斑。非常适合女人秋天吃。 丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是秋季人们爱吃的蔬菜。秋天女性多吃丝瓜对身体很...

从蛋白质种类上，睾丸是人体最为独特的组织。 一些蛋白质在睾丸中比在人体其他组织中更为活跃。 北京时间14日消息，据国外媒体报道，近日，在瑞典皇家工学院的一项研究中，睾丸被确定为人体中最为独特的一种组织类型。研究人员详细分析了人体各种组织中活跃的蛋白质...

(网络图片) 现代女性，生活工作压力大，作息不规律，常睡眠不足，都可能导致女性内分泌失调，也是成年女性长痘的重要原因。同时也要注意一点就是如果你到了30岁左右，还不停的长痘痘，就要引起注意了，这是身体健康除了问题的信号。 额头长痘 额头上总是有痘痘，那...

健康人体的活动大多呈现24小时昼夜的生理规律，人体的体温、脉搏、血压、氧耗量、激素的分泌水平，均存在昼夜规律变化。任何试图更改生物钟的行为，可能 会造成个体不同器官内部节奏的紊乱，破坏了有序的合作，会给身体引起某些疾病。不过，在产生疾病前，身体会发出求救信号，若能及时发现，或可避免酿成大 病。

大家从小就被教导要养成刷牙的好习惯，于是早上起床与晚上睡前，一天刷牙两次是基本，有些牙齿不好的人甚至每次吃东西后都会刷牙。然而，如果有人告诉你其实刷牙并没有什么效果呢?

网络撷图 人们的面色情况很容易反应一个人最近的身体状况，一个女性的面部变化更能体现，在中医望闻问切中，观察面部是一个很有效率的诊断方法。具体哪些情况对应哪些病症下面了解一下。 脸颊发红 脸颊爬上两团“高原红”，这可能是西医所说的“原因不明的微热”，主要...

耳鸣、头晕、眼冒金星……这些症状对于人们来说并不陌生。今年67岁的老陈在5年前就有了耳鸣症状，最近他感觉耳鸣的声音越来越大，他纳闷：难道是自己年纪大了所致?一般来说，老人耳鸣有几个原因：精神紧张、疲劳;生活节奏紊乱;居住环境噪音污染;吸烟、喝酒;心血管病史...

(网络图片) 身体五脏相连，不同的部位出现问题身体都会有一定的反应。拥有美丽的容颜是每个女性的梦想的，可是现实很多人的脸色都不好，这说明你的身体也出现了问题，或是一些你注意不到的小瑕疵，可能隐藏着大的疾病，所以需要及时进行调理。下面面部的11个特征，表...

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1.番茄丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2.黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌...

疾病隐患全写在脸上，俗话说：“健不健，看容面”。人的面容，不但是七情表演的“舞台”，也是反映体内诸病的窗口。故察颜观色不失为早期发现疾病的一种重要而简便的方法。 1、急性病面容：表现为潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表情痛苦，烦躁不安等。中医认为常见于大叶性...

(网络图片) 近来，因吃海鲜不当而引发痛风和腹泻等胃肠道疾病的患者有增多趋势。与肉类相比，海鲜的蛋白质含量高且脂肪含量低，味道鲜美又不油腻。然而，营养专家指出，海鲜虽好却并非人人都适宜，吃海鲜也要多个心眼。 四类疾病患者需远离海鲜 糖尿病 胰岛素是人体...

(网络图片) 人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降。 1.贫血。 专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让...