如果养成好的习惯，一辈子享受不尽它的利息;如果养成了坏的习惯，一辈子都偿还不尽它的债务。7个好习惯，父母应该从小培养孩子。 作为家长希望子女成才，作为一个社会的一员，每个人都希望自己有个好的未来。为此，你和他千万要看，你的愿望就能实现。 如果你养成好的...

俗话说：病从口入，疾病的发生于我们的饮食习惯息息相关，如今都市人的生活节奏加快，饮食不规律，暴饮暴食等等时常简单，尤其是白领一族，殊不知这样的吃法会给你的身体造成伤害，甚至是引发癌症，下面8大不良饮食习惯易致癌，你有过吗? 网络撷图 专家揭秘多种癌症病...

把牙刷放在卫生间的洗脸池上?错;在飞机、火车、地铁上戴耳机听歌?很错;把电视机房在餐厅里?更错!你知道吗?生活物品摆放不当和不正确的生活习惯都会影响健康。《预防》杂志列出了以下一些常见错误，一定有你躺枪的!

导语：你还在抱怨自己的精神状态差吗?你还在埋怨身体不好经常生病吗?这些问题或是你的坏习惯导致的。今天的生活习惯决定10年后的身体状况，如果你不想10年后的钱都进医生口袋，那就坚持这20个好习惯吧。 今天的生活习惯决定了十年后的身体健康。我们每天高达90...

10种让你长寿的饮食习惯：1.每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于水当当的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。2.复合维生素早饭后吃。研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。...

网络撷图 在我们的生活和工作中，若遇贵人相助一定是如鱼得水、心想事成、轻松自如;但是，若失去贵人之助则自然会亚历山大、阻滞重重、举步维艰。常言道，“没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨”，在周易应用的实践中发现，从风水命理学的角度上讲，九种有悖风水原则...

观念是态度与行为的根本，观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败，成功其实是习惯使然。七种习惯好比七种武器，一旦拥有，终生受益。 习惯一：别指望谁能推着你走 如果你不向前走，谁又会推你走呢?因此，积极主动的态度，是实现个人愿景的原则。 我们常...

1.晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量...

来源：林萍微薄

思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。让这些习惯给你更美好的人生吧！ 1、不说“不可能”三个字。 2、凡事第一反应：找方法，而不是找借口。 3、遇到挫折对自己大声说：太棒了！ 4、不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦出现立即正面处理。 5、凡事先...

(网络图片) 女人最怕的就是脸上出现皱纹，下面这七个好习惯帮你赶走脸上皱纹： 仰睡： 美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。 别眯眼： 美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸...

“坏习惯”一：乱“吃”东西 1岁以内的宝宝都喜欢把能够抓到的东西放到嘴里“尝尝”，大人觉得很不卫生，通常都要把东西从宝宝嘴边拿掉，甚至还会喝斥“不许吃，脏”!其实错的是大人，而不是宝宝。12个月以前，宝宝感知世界的开始就是他们的小嘴，大人千万不要强行阻...

一个男人，他应该有修养和抱负。想想，整天关注娱乐版的男人，你指望它有什么成就么？整天玩游戏的男人，整体打麻将的男人，你指望它有什么成就么？一、拥有自信和风度男人到了二十几岁后，就要开始学着用心经营自己，它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质...

七十一、宋‧抓周啐 时逢满岁戏抓周，罗列书玩并砚筹。原是大人情愿事，今番却令婴儿求。 《东京梦华录》：‘生子百日，置会，谓之“百”。至来岁生日，谓之“周”，罗列盘盏于地，盛果木、饮食、官诰、笔砚、筹秤、经卷、针线应用之物，观其所先拈者以为征兆，谓之“试...

1、上公共汽车或者是地铁，如果没有座位，可尽量背靠车体而站，稍微观察下周围人的情况，避免被盗。 2、如果背了"双肩背"上车，而且站在车体中间，防止被盗的办法除了保持警惕，留心观察周围人的情况外，可以借车体的运动身体做定时的摆动。这样如果小偷从后面碰你的...

一个人之所以能成功，一个人之所以与众不同，真的不是看他读了多少书，而是看他的性格、习惯、行为和内在驱动力，这往往决定一个人成就的大小，你要想做一个成功的人，成为别人尊重的人，那就坚持和养成以下22种习惯与风格吧，长此以往，将大获成功。 1、订目标，达...

生活中，不可能让所有人喜欢我们，但是可以让尽可能多的人愿意和我们交往，怎样在人际关系中广受欢迎，做到以下内容，包你成为万人迷！1.多给别人鼓励和表扬，尽量避免批评、指责和抱怨，不要逼别人认错。2.要学会倾听。不要说得太多，想办法让别人多说。3.如果你要加入...

(网络图片) 1、睡觉前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。 43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以，偶然的一次不...

细节决定成败，习惯决定未来。在健康长寿方面，亦是如此。美国《悦己》杂志最新载文，刊出多位专家总结的有益延年益寿的几个好习惯。 保持乐观。 乐观者更长寿。美国国立卫生研究院女性健康行动(WHI)研究项目为期15年涉及10万多妇女参试者。该研究发现，与悲观...