大蒜带来减肥新体验
大蒜属于阳性的食物,也有刺激性,因此对虚乏的身体有良性进补的效果,能够增强体力,当然也就会增加脂肪的燃烧。
大蒜能够减少体内的脂肪,据说食用大蒜可以增加体内某种减肥物质(adrenaline)的分泌,从而达到降脂的作用。并且经过临床证明,大蒜的确具有控制体重的作用。
曾有来自于国外的减肥报道也说过,“蒜素”具有减肥和降压的作用,蒜素与一种高果糖一并食用,能够阻止体重增加。很多人为了减肥,把大蒜和果汁或酸奶一起服用,达到了减肥的效果。
总之,大蒜对身体终归是有利无害的。虽然不一定像减肥药一样能立刻减肥,但的确具有控制体重的保健效果。也不要被大蒜的味道吓跑,虽然大蒜具有不良的气味,但我们并不用直接的去每天啃大蒜。经常服用一些例如安利大蒜胶囊这样的营养品,还是不错的选择。
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