便秘的朋友很多，虽然便秘很痛苦，可依然有朋友不乏娱乐精神，形容便便是千呼万唤屎出来。这么好的心态可是防治便秘的第一要素，点赞！下面我们一起系统地了解一下便秘的是是非非和解决方案吧。你真的便秘吗？对照一下《中国慢性便秘诊治指南》对便秘的定义，没准你还算不上便...
