1、牛肉不宜熏、烤、腌炙，以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。[2]晚上吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟2、今天刘嫂就来分享一下金针菇牛肉煲做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：牛肉、生姜、小葱、啤酒、大葱、青红椒、金...
