《全球睡眠报告》显示，中国人每天上床睡觉的时间为0点32分。夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段。 虽然0点以后才算深夜，但从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。 人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。过了...

中医认为肝脏其华在爪，手指甲是反应健康状态的一个晴雨表。如果肝脏出现病变，影响到身体营养各方面，就会体现在指甲上。所以指甲出现变化不要大意，还是要了解一下和肝脏有什么关系。 1、指甲凹凸不平 《素问·五脏生成》：“肝之合筋也，其荣爪也。”肝指甲作为筋的...

五脏六腑是人体里最重要的器官，今天我们要说的就是五脏里的肝脏，众所周知，肝脏在体内扮演着抗氧化、储存糖原等重要作用。如果肝病出现问题，肝脏功能就会下降，无法将胆红素代谢出体外，容易引起眼睛黄、皮肤黄等症状，除了上述这两个最明显的特征，体表这4个地方也会变黑...

肝脏，是身体内以代谢功能为主的一个器官，在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质、解毒，进而保护机体免受损害。一旦肝不好，这2个部位会变臭。 一、口臭：口干、口苦、口臭，是肝脏“藏毒”较深的表现。究其原因，是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在...

肝脏是人体最重要的器官之一，它具有解毒的功效，能对来自人体内或体外的非营养物质进行彻底分解，从而维护机体的健康。然而，肝脏又是一个“默默无闻”的器官，有时候肝脏出毛病了，人体也未必会察觉到。那么，肝不好时，身体一般会有哪些变化呢？ 身体2个部位发臭，说...

肝脏不好别慌!平常吃点多“它”,肝毒排得干干净净! 肝脏不好是需要及时的治疗的，如不检查治疗，肝脏的持续损伤会造成肝硬化或肝癌的发生。下面小编给大家介绍几种可以排肝毒的食物。 苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗...

肝脏是我们身体上最重要的器官，它的主要作用就是帮助我们的身体排毒，肝脏不好，是会直接影响到我们身体上毒素排出的，如果我们身体上毒素积累过多，那么这样就是会诱发我们身体上的各种病变。中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，胆主疏泄，有解毒和调节血液的...

肝脏是人体最重要的器官之一，它与机体的蛋白质、糖类、脂类、水、电解质、维生素、激素以及其他很多生物活性物质、药物和毒物等的合成、分解、代谢都有着极为密切的关系。因此，一旦肝不好对人体健康的危害是显著的。那么，肝不好会有哪些表现呢？ 两个地方变丑或是肝不...

肝病患者会出现睡眠障碍，这是由于肝脏疾病对人的心理精神和身体健康产生了不好的影响。但是肝脏早期并没有明显的症状，很多人也容易忽视肝脏疾病导致的睡眠障碍。如果睡眠有三个表现，那多半是肝脏问题。 1、长期失眠 长期是失眠也可能是肝病作祟。肝气抑郁，或者就是...

葡萄干，我们的日常生活中是很常见的，然而，你不知道，吃葡萄干，有很多神奇的好处，吃葡萄干有什么好处?葡萄干，有什么效果?下面告诉你葡萄干的一些妙用。吃葡萄干惊人的好处女性因为每月一次生理期失血，容易遭受轻度贫血，苍白的脸颊，看起来无精打采，还怕冷，手脚一年...

南非的杭斯拜（Gansbaai）是世界著名的赏鲨景点，每年都有许多游客会来这边观赏鲨鱼，然而近来这里却发生了离奇又残忍的事件，原来已经连续好几次人们发现有鲨鱼死在岸边，可怕的是这些大白鲨的肝脏全被掏光，让许多人担心这些大白鲨是受到了人类的毒手，但专家澄清...

33岁的温先生在8年前体检时查出患有酒精性脂肪肝炎，但由于当时没有不适，因此没在意。近日温先生开会时突然觉得上腹难受，一声咳嗽后吐出一大口鲜血，同事赶紧把他送院治疗。接诊医生表示，温先生已由酒精性脂肪肝炎发展为肝硬化，属于肝硬化所引起的门静脉重症食管胃...

不知有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝。我们都知道这样很伤身体，但是到底伤害在哪里呢？真的应该好好看看！其实，熬夜对肝脏的伤害是最大的。因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官，而晚上又是肝脏集中精力的“工作时间”。如果我们在这个时候不休息，反而大肆吃喝，...

肝脏是身体的解毒器官，如果肝脏受到损伤或者是摄入的食物中毒素过多，都会导致肝脏带毒，其后进一步对肝脏造成损失。尽管毒素深藏，但它们在身体表面仍是留下了蛛丝马迹，不相同的样貌代表毒素藏在哪里，如今，咱们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。那么，如何判断...

肝脏是人体重要的排毒器官，所以对于我们来说，重视肝脏健康是十分要紧的事情。生活中或多或少的生活习惯都会让我们的肝脏受到损伤，那么，肝脏不好怎么调理呢？ 肝脏不好怎么调理 众所周知，肝脏是人体几大器官中较为重要的一种，如果没有好好的保护，会引起很多疾病，...

1980年代，中共强摘年青壮汉的肝脏给老红军。经几轮国家安排的“体检”后，终于在选出的一组人内，选定了一个最身强力壮的的年轻小伙子。尽管他己被关押多日，营养不良，面如菜色，他己达标了。

我们都知道，肝脏是人体最大的消化腺，也是体内新陈代谢的中心。很多不良习惯都容易损伤我们的肝，为此，整理了最伤肝的七个不良习惯，一定要引起重视。 劳累、肥胖易加速肝脏损伤 许多网友在对逝者惋惜的同时，也不禁疑惑，为什么如此年轻，就被肝癌夺去生命呢？据医师...

1.心脏的求救信号：眼睛的弯月 有一个女孩，发现眼睛里面，角膜下缘，出现了一对弯弯的“月亮”，当时没太在意，后来皮肤上开始长出大大小小的黄色的瘤子，她才开始看病。 医生为她做血液检查时，惊讶地发现，她的血脂竟然是正常人的十几倍。CT检查，发现冠状动脉各...

肝脏是帮助人体代谢毒素排出体外的，然而随着人们不良生活习惯的增多，如熬夜、酗酒、暴饮暴食等，使身体“毒素”的累积远超过肝脏解的“速度”，导致毒素慢慢“堆积”在肝脏，使肝脏功能受损，进一步影响解毒能力，最终导致肝脏毒素越积越多！ 肝脏“积毒”太深，身体有...

生命离不开肝脏，肝脏在我们身体中代谢、排毒和免疫功能中扮演着重中之重的角色，所谓肝健康则生命昌盛。但是日常生活中，不少人都是不是很在意，随心所欲，把肝脏处于威胁之中，使它在不健康的生活方式中慢慢退化。调查资料显示，药物引起的肝损害约占住院病人的10%。...