气温冷热交替,是典型冬季天气特征,注意保暖变得很重要,喝杯热腾腾蛋白质丰富的养生饮料,不尽会让身体暖和起来,又有调理身体健康功效,一举两得!要靠热饮让身体热起来,是很多人保暖的选项之一,营养学理上有所谓摄食产热效应(diet induced thermog...