牛油果中含有维生素、蛋白质、甘油酸等,产后经常吃牛油果,可以滋润肌肤,收缩毛孔,使得肌肤更加紧致白皙。牛油果切开后容易氧化,这是因为牛油果中含有丰富的抗氧化物质,比如各种维生素、歧化酶、氧化酚类。而这些物质可以帮助清除人体的自由基,给身体的各个器官减龄,使...