据了解，有三分之二的人已意识到肾脏的重要性，也有一部分患者患病后才后悔莫及，悔恨没有好好的呵护肾脏。滥用药物、缺乏运动、常常熬夜、过度纵欲、憋尿等均会伤害肾脏，使得肾功能下降，难以发挥排毒和调节功能，甚至会出现肾衰竭。肾衰竭早期症状并不是很显著，但仔细观察手部可能会发现端倪。肾衰...

每个人心中都想长寿，但健康长寿不是用想的就能实现，还得有方法。男性在一个家庭中起着非常重要的作用，一定要注意养成良好的习惯，保养身体。对于一些不良习惯一定要改掉，以下是缩短男性寿命的6种行为，抽烟只排第四，排第一的很多人都有。

肝硬化，是由于肝脏受损而引起的慢性肝病。根据相关数据显示，每年大约有14%的肝病患者会发展为肝硬化。很多人都以为肝硬化是治不好的病，其实不是这样的。早期肝硬化，能够及时发现通过治疗就能好转。但如果任其发展，会逐渐引起多种并发症，最终会慢慢恶化成肝癌等，影响健康。家住安徽的于大爷，...

肾脏对男性而言至关重要，随着年龄增长男性肾功能也会下降，但生活上有5个习惯更伤身，尤其是第二个，你占了几个？习惯一：经常熬夜工作方面，男人为了养家糊口，经常熬夜加班成了现代男人的通病。还有一部分男人的夜生活的丰富让人流连忘返。一旦阴精耗损过多，就会过劳伤肾，出现黑眼圈、精神不振等...

世界卫生组织早就表示，一个人想要健康长寿的话，60%是要看这个人的生活习惯是什么样的，也就是说想要长寿，就要好好生活。冬天就是养生的好时节!现在是刚入冬没多久，虽然温度还没有到天寒地冻的地步，但是冬天确实是已经到来的，大降温也随之而来。这个时候万物开始收敛生机，进入休养。虽然我们...

导读：传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就跟小编一起了解一下老中医推荐的十个补肾方法吧。保护好自己的双脚■一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气...

互联网时代生活方式的多样化，让看剧、打游戏、刷微博等都成为了我们熬夜的理由。甚至还有不少人因为身边人晚睡而不得不跟着一起熬夜，毫不夸张的说，熬夜已经成为了这个时代最普遍的现象之一。其实相信大家也都知道熬夜的危害很大，只是暂时没出现什么大问题，所以很多人依旧熬着夜。但是爆炸营养课堂...

中年以后，随着身体机能下降，很多疾病都可能发生，其中心脑血管疾病是非常危险的，尤其脑梗，不但会对身体造成很大的伤害，也很有可能引发残疾，甚至导致死亡。脑梗发生有没有征兆？突发性的脑梗让人防不胜防？其实，脑梗发生前有迹可循，只是很多人忽视掉了。脑梗发生前会有3个异常征兆1、半夜头很...

青少年熬夜的危害到底有多大？这回不是危言耸听！科学家对200多名青少年进行了持续7年的追踪，最终得出结论：青春期早期经常熬夜的孩子，几年后更有可能出现行为问题，包括更有攻击性、更易违反规则和出现反社会行为等。不仅如此，其大脑发育速度还会落后于早睡早起的孩子。况且，就像网友所说，即...

补阳，熬夜唯一的补救方法现代人因为工作节奏、生活习惯、心理压力等方面的原因，导致熬夜成了家常便饭，尤其对于夜班族而言，早睡更是一种奢望。那么，既然熬夜无可避免，有什么方法可以补救呢？唯一的补救方法就是：补！充！阳！气！为什么五点起床补充阳气效果好？古人将一天的时间按照春夏秋冬来划...

一天之内连续抢救了2名突发急性心肌梗死的患者，一个刚刚三十岁，一个年逾五十。虽然都是心梗发作，但病情特点却完全不同！患者一、30岁的小伙子这位小伙子是货车司机，没有高血压、糖尿病和心脏病史，但由于工作原因，常常熬夜、一天至少1包烟。发病当天早晨，患者熬夜跑完长途后收车回家，突然剧...

肾病被称为沉默杀手，不少人年纪轻轻，却查出尿毒症晚期。后悔、痛心、无助......但一切为时已晚，他们要面临的是透析或者肾移植，这足以让人胆战心惊。01.尿毒症患者：我的处境源于无知30岁那年，小可（化名）和丈夫终于有了自己的房子，开始规划要一个孩子。很快，小可就顺利怀上了小孩，...

现在人们对血型的研究更深入，现在网上搜索自己的血型就能知道自己的性格，婚姻以及未来走向，相信则有不信则无，这个可以自行判断。但是据专家研究表明，血型不仅和这些因素有关，还能预测癌症。这项研究足足进行了六十年，通过对30个国家的人影响研究，得出明确答案，人的血型和癌症之间有关系。人...

早上醒来，不少朋友可能有过这样的体验：一旦出现这些情况，大家就要多加注意了。这可能是身体给我们的提示，说明体内存在某些健康问题。嘴里有这5种味道，暗示身体出问题了来，现在就吞一口口水。看看你有没有下面这几种情况↓↓↓1、口苦—&mdash...

人老了之后，总是有这样那样的感慨，不过，最多的抱怨依旧是很多人都关心的身体健康，你是否也能经常听到身边人说：真是年纪大了，身上的大小毛病都是层出不穷！再看有的同龄人，身体还十分硬朗，究竟差在哪里了？其实，这里面的道理非常简单，因为年轻时所欠下的账，其实都需要在老年时还的，这是一个...