从节气上来说,秋天已经到了,只是天气转变得没有那么快,还是有些炎热,不过既然已经到了秋天,我们就要开始防秋燥了,别等到天气转凉再行动。俗话说夏养心,秋养肺!立秋后,建议多吃些润肺的食物,避免给身体带来不适。立秋后,养肺很重要,记得多吃这4样食材,润肺防秋燥少生病。快来看看都有哪些...