中医认为,陈皮气香性温,味辛、微苦,有理气调中、健脾和胃、消食解腻、燥湿化痰等作用,是一种药食两用的果皮。但大家需注意,用陈皮泡水喝颇有讲究,简单总结即2要2不要~1.要挑至少陈三年的陈皮之所以强调要挑至少陈三年的,因为在于:一,只有经过自然陈化三年或以上的柑橘类成熟的果皮,才能...