春暖花开,各色花儿也迫不及待地盛开了一波又一波,如迎春花、玉兰花、郁金香.....很多朋友可能不知道,不少花朵除了好看,还有一定的养生作用。此时若是能饮用一些花茶,有助于疏肝健脾、祛湿下火,非常利于春季养生!春天养生,必喝2杯花茶!玫瑰花茶:疏肝健脾玫瑰花有花中皇后的美誉,气味芳...
在中国广东等地区,由于空气过于湿热,会导致人体中出现过多的湿气,从而引起一系列健康问题。所以对于这些地区的很多人群来说,会适当的喝一些凉茶。凉茶属于广东省的食品文化遗产,是一类以中草药为主要原材料熬制的饮品。那么,饮用凉茶真的能够起到祛湿的作用吗?喝凉茶可以起到祛湿功效吗?在凉茶...