时间过得真快,已经到了夏至节气,意味着进入到了夏天最热的时候,大家要注意防暑防晒,还要在饮食上多调整。俗话说:夏天一碗汤,不劳医生帮,夏至后气温高,容易出汗,会流失大量的水分和营养,而喝汤既能补充水分,又能补充营养,对身体十分有益。建议大家,夏至后常喝5道汤,补足营养身体好!快来...