有「铁肺天后」之称的邓紫棋,除了歌手身份,也在YouTube开立了「GEM邓紫棋」频道,拍摄VLOG和粉丝们分享自己的日常生活。而她在影片中更公开了自己的懒人早餐「咖啡豆奶+鸡蛋燕麦粥+1根香蕉」,让网友直呼女神会瘦,果然是有原因的。不少平面媒体也曾报导,...
天冷食欲大开,口腹之欲特别旺盛,加上工作压力特别大,稍不注意,肥胖马上跟着来!更令人头痛的是,就算有警觉采取节食、断食想快快瘦,却陷入瘦了又胖的恶性循环。中医师表示,担心吃太多偏方减恐伤身,不妨找出肥胖形成原因,依体质彻底调整五脏六腑的功能,常见痰湿型肥胖...