美、英科学家十一日不约而同分别在医学期刊就人体摄取维生素D的重要发表报告。美国《内科医学档案》（Archives of Internal Medicine）说，男女维生素Ｄ摄取不足，死亡风险将提高二六％；英国《风湿症年报》（Annals of Rheumatic Diseases ）则说，妇女若摄取维生素Ｄ不足，慢性疼痛容易上身。

    　《内科医学档案》的报告是根据约翰霍普金斯大学医学院自一九九四年到二○○○年底针对一万三千名原本健康的成人，比较体内血液维生素Ｄ浓度正常或偏低者之死亡率差别所获得的结果。

    　研究人员发现，一万三千名受调查者中有一千八百人在二○○○年底前死亡，其中七百人死于心血管疾病，而七百人中有四百人的维生素Ｄ摄取不足，也就是维生素Ｄ摄取量不足的人与足够的人相较，前者的死亡风险高出二六％。

    　报告强调，在该项调查中，死于心血管相关疾病者的人数尚不足以确定缺乏维生素Ｄ会导致心血管疾病有因果关系，不过正如同其他调查结果一样，该报告也点出一个趋势，就是「维生素Ｄ摄取不足，可能会增加老年人罹患乳癌以及忧郁症的风险」。

    　英国《风湿症年报》则说，「日照维生素」维生素Ｄ不足，是妇女罹患慢性疼痛的主因，发表该份报告的伦敦儿童健康研究所团队是针对英格兰、苏格兰及南威尔斯的七千名四十五岁的男女进行调查，由爱琳娜．希波南博士（Elina Hypponen）领导的团队也正针对服用维生素Ｄ补充剂可否改善慢性疼痛症状进行研究。

    　该团队发现，男性的维生素Ｄ摄取不足，与发生慢性疼痛较无关连，但女性则不同，维生素D的含量足不足相当重要。报告中指出，女性的维生素 D含量在七十五到九十九毫克/升（确保骨骼健康的数值），发生慢性疼痛的比率略高于八％。但如果维生素Ｄ含量少于二五毫克/升时，发生慢性疼痛的比率高达十四．四％。

    　希波南说，「如果有慢性疼痛，我会马上去检查体内的维生素Ｄ是否足够」；而利物浦大学疼痛中心的研究人员凯特．麦依弗（Kate MacIver ）则说，「吃过多维生素Ｄ补充剂想预防慢性疼痛，却可能导致维生素Ｄ毒性或高钙血症等问题，适得其反。」