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近日，美国专家提醒那些把大量时间都用在勤奋工作上的人：工作的时间越长，浪费的时间就会越多。

人人都浪费时间

最近，美国多项调查显示，人人都会浪费时间。美国微软公司的一项调查显示，美国的劳动者平均每周上班的时间为45个小时，但是实际上，其中至少有16个小时“不具生产性”。

在过去10年，美国人每周平均工作时间在持续拉长，有些甚至长达70个小时。

美国在线的调查则显示，在五天的工作日当中，美国劳动者真正工作的时间只有三天，其余两天是被“浪费”了的。美国个人进修专家史蒂夫•帕里纳的调查甚至显示，美国人每天工作八小时当中，实际上只有1.5个小时是真正用在工作上。他说：“一般来说，很多美国人每天要到上午11时才真正开始工作，然后在下午3时半后就开始分神了。”

这三项调查对于人们不工作的时候在干什么有不同的说法。美国在线的调查认为大多数人把时间花在上网上。微软则认为无聊的会议浪费了人们大部分时间。据统计，被访者平均每周要花5.6个小时开会，而71％的人认为很多会议“并没有太大的意义”。美国亚特兰大“个人生产效率辅导员”佩吉•邓肯则认为，很多人把时间浪费在找东西上，根据她提供的统计数据，人们平均每天浪费在找东西上的时间达到1.5小时。

工作时间加长

但是也有调查显示人们工作得更加努力，花在工作上的时间也越长。很多人表示他们每天把全部的时间和精力都用在工作上，甚至还超时加班工作。事实上，这个说法也得到了一些专业统计数据的支持。

美国工作政策中心的统计数据显示，在过去10年，美国人每周平均工作时间在持续拉长，有些甚至长达70个小时。此外，超时加班工作的人也在增加。Staples的调查显示美国接近一半的小商业经理利用家庭时间工作，其中有49％的人在下班后还打公务电话和查看公务电子邮件，18％的人在上洗手间的时候还忙着查看电邮。

对于“人们更长时间地工作”和“人们浪费更多时间”这一矛盾，专家有这样的解释：因为人们更努力地工作，所以人们浪费更多的时间。美国马萨诸塞州商业顾问公司“融合因素”的创办人鲍勃•库斯特卡表示：“一个人工作的时间越长，效率就越低。”他解释说，劳动者就像运动员一样，在一段“高浓缩”的短时间内能够取得最高的工作效率。这也是为什么网球、篮球和足球等比赛都会在中间暂停。库斯特卡表示，人们运用工作能量就像运用体能一样，高度集中在一段时间内专心致志地发挥，然后休息一阵子。

但是，这些必要的“中场休息”时间却往往被视作浪费时间。库斯特卡表示，“工作时间越长，说明工作越努力”的说法已经过时。先进的说法是：“如果我很熟悉我的工作，而且能够比其它人都干得更快，为什么我不能早点回家？”