一位高血压患者跟华子说,他在家里用电子血压计自测血压,在连续测量时,每次的血压值都不一样,数值有时会相差10mmHg以上,是不是血压计有问题?如果血压计是准确的,那么要以高值为准还是以低值为准,或是计算出一个血压平均值呢?
一、家庭自测血压更准确
中国的高血压患者很多,而且大多数人都会在家庭自测血压。其实这种
家庭自测血压时,
二、电子血压计的测量原理
用来家庭自测的血压计,一般都是电子上臂式的血压计,测量的是上臂中肱动脉的压力。具体过程是,先向袖带中充气加压,直至压力完全封闭肱动脉,阻断血流。然后缓慢放气,当袖带中的压力下降到肱动脉中的血液刚刚能通过时,电子压力感受器就会记录当前的压力,即是收缩压(血压)。
电子血压计会感受到肱动脉每一次搏动的阻力,这个阻力随着袖带缓慢放气而越来越小,当电子血压计无法感受到肱动脉搏动的阻力时,就再一次的记录当前的压力,即是舒张压(低压)。
三、造成血压差别的因素
最佳的测量血压时间,是在早晨睡醒,排空尿液后,在吃早饭之前,以坐姿将手臂放置在与心脏同高的桌子上测量血压,此时的血压最接近真实值。
四、血压测量三次即可
只要采取正确的测量方法,人体也在比较放松的状态下,就可以测量到自己的真实血压了。
确定测量手臂后,以2分钟的间隔测量3次,